やせウマ ずぼら飯 極 (扶桑社ムック)
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【商品説明より一部抜粋】
料理もダイエットもめんどくさい。でも、おいしいものは食べたいし、やっぱり、やせたいんですよねー。そんな自分に優しい私たちのために、究極のダイエットレシピ本つくりました！！たった1か月で、著者−8kg、読者-4kg、担当編集者−5kg。誰でも無理なくやせられます！
【配信元】
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